Każda ze zmian życiowych może wywołać stres. Najczęściej ludzie potrzebują kilku miesięcy, by dostosować się do zmian. Jeśli jednak mimo upływu czasu, odczuwany przez Ciebie stres nie maleje i zaczynasz odczuwać coraz więcej objawów związanych m.in. z obniżonym nastrojem, być może cierpisz na zaburzenie adaptacyjne. Studenci najbardziej narażeni są na ten typ zaburzeń w dwóch […]